Il "peso" di essere donna. Cibo e psiche nella donna.

Tutti sappiamo bene quanto un’alimentazione sana sia fondamentale per mantenere il benessere del nostro corpo.

Solitamente si parla tanto delle proprietà nutrizionali dei vari cibi e del loro effetto a livello fisico, ma spesso si trascura che ciò che mangiamo contribuisce a nutrire anche la sfera psichica. Mente e cibo sono strettamente interconnessi e si influenzano a vicenda. Il tipo di alimentazione, infatti, determina non solo la nostra salute fisica, ma anche quella mentale, il nostro stato d’animo, la qualità dei nostri pensieri, e persino i nostri comportamenti.

Convegno tenuto dalla Dottoressa Giovana Senatore, Nutrizione Point, biologa nutrizionista, specialista in Scienze dell'Alimentazione

Dott. Carmine Casale psicologo psicoterapeuta

Il costo dell'incontro è di 10 euro.

per info e prenotazioni 3498695990 3299810475